publicado por Kalyn Denny en 24 de marzo de 2021

Si está planeando un brunch, almuerzo o cena de Pascua, ¡aquí están mis recetas favoritas de espárragos bajos en carbohidratos y cetogénicos para Pascua!

PIN Recetas de espárragos bajos en carbohidratos y cetogénicos para Pascua!

Recetas de espárragos bajos en carbohidratos y cetogénicos para el collage de fotos de Pascua

Para todos los que celebran la Pascua, es hora de comenzar a planificar su menú para un brunch o cena especial, incluso si es solo para la familia este año. Me encantan la mayoría de los alimentos que aparecen en los menús de primavera como Pierna de cordero o Jamón festivo, pero para mí, los espárragos son el ingrediente que espero usar cada primavera, y este resumen tiene mi favorito Recetas de espárragos bajos en carbohidratos y cetogénicos para Pascua.

Por supuesto, mucha gente tiene brunch en Semana Santa, así que aquí hay algunas ideas para espárragos + huevos, que creo que siempre es una buena combinación. Hay un par de recetas de guisos con espárragos que podrían funcionar para la cena de Pascua. ¡Y esta colección de favoritos tiene las guarniciones de espárragos que más hago! Si te gustan los espárragos, espero que encuentres aquí algunas ideas sabrosas para cocinarlos, ¡incluso si no estás preparando una comida especial de Pascua!

Y si eres un gran fanático de los espárragos como yo, consulta Recetas favoritas de espárragos bajos en carbohidratos y cetogénicos para conocer más de mis formas favoritas de usar espárragos. Si marzo fue el mes de la col, abril definitivamente tiene que ser el mes de los espárragos; ¡Puede usar Recetas de espárragos para ver todas las recetas que usan espárragos en este sitio!

Recetas favoritas de espárragos cetogénicos y bajas en carbohidratos para Pascua que se encuentran en KalynsKitchen.com

Si desea utilizar espárragos como aperitivo, este Espárragos asados ​​envueltos en jamón sería popular en un buffet de Pascua, y podría envolver los espárragos la noche anterior y guardarlos en bolsas Ziploc en el refrigerador hasta que esté listo para cocinarlos. (1 carbohidrato, 0 gramos de fibra)

Frittata de espárragos y tomate con Havarti y eneldo en KalynsKitchen.com

Me encantan las frittatas a cualquier hora del día, y si estás almorzando en Pascua Frittata de Espárragos y Tomate con Havarti y Eneldo sería un plato principal encantador. Podrías hacer dos de estos a la vez si tienes una multitud más grande. (4 carbohidratos, 1 gramo de fibra)

Puntas de espárragos fritos con jugo de limón y ralladura de limón que se encuentran en KalynsKitchen.com

Si está cocinando para un grupo pequeño en Pascua, esta receta de Puntas de espárragos fritos con jugo de limón y ralladuras de limónEs una de mis formas favoritas de cocinar espárragos como guarnición. Se cocina rápidamente en el último minuto, y puedes usar las puntas de espárragos para esto y usar los tallos para una de las otras recetas. (5.2 carbohidratos, 2.4 gramos de fibra

Ensalada de espárragos con tomates cherry, aceitunas Kalamata y queso feta en KalynsKitchen.com

Si el clima es cálido donde vives esto Ensalada de espárragos con tomates cherry, aceitunas Kalamata y queso feta sería un gran plato para un almuerzo de Pascua. (7 carbohidratos 3 gramos de fibra)

Huevos al horno y espárragos con huevos terminados con parmesano en dos platos para servir

Huevos Horneados con Espárragos y Parmesano es una de las recetas de espárragos más populares en el sitio, ¡y sería perfecta para una pequeña multitud para el brunch de Pascua! (4 carbohidratos, 1 gramo de fibra)

Espárragos y Champiñones Asados ​​con "Todo" Condimento para bagels que se encuentra en KalynsKitchen.com

Si está preparando jamón, rosbif o pierna de cordero para una cena de Pascua, Espárragos y champiñones asados ​​con todo el condimento de bagel ¡Sería una guarnición divertida y sabrosa! (7 carbohidratos, 3 gramos de fibra)

Pollo y espárragos al horno con salsa cremosa de curry cazuela terminada fuera del horno

Me encanta la salsa cremosa de curry con queso en este Horneado de pollo y espárragos con salsa cremosa de curry. (7 carbohidratos, 2 gramos de fibra)

Foto de primer plano de la cazuela de desayuno con espárragos y corazones de alcachofa

A cualquiera que le gusten estos ingredientes le gustará esto Cazuela de Desayuno con Espárragos y Corazones de Alcachofa! (11 carbohidratos, 5 gramos de fibra)

Espárragos bajos en carbohidratos y frittata de mozzarella fresca con parmesano que se encuentran en KalynsKitchen.com

Esta Frittata de espárragos con mozzarella fresca es una manera perfecta de usar espárragos para un plato de brunch. (3 carbohidratos, 1 gramo de fibra)

Foto de primer plano de espárragos con salsa de tahini y maní

Me encanta la salsa para esto Espárragos con salsa de tahini y maní! (11 carbohidratos, 4 gramos de fibra)

Tartas de desayuno sin corteza con espárragos y queso de cabra que se encuentran en KalynsKitchen.com

Tartas de desayuno sin corteza con espárragos y queso de cabra sería perfecto para un brunch de Pascua. Puede hacer con anticipación y recalentar rápidamente cuando sea el momento del brunch. (5.2 carbohidratos, 1.8 gramos de fibra)

Espárragos asados ​​fáciles en una fuente para servir

Y finalmente, no importa qué más estés cocinando esto Espárragos asados ​​fáciles es siempre un acompañamiento perfecto porque se puede adaptar a una amplia variedad de temperaturas para cocinar en el horno. (6 carbohidratos, 2 gramos de fibra)

¡Háganos saber en los comentarios lo que está haciendo para Pascua!

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