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publicado por Kalyn Denny en 8 de agosto de 2020

Las envolturas de lechuga bajas en carbohidratos son una cena divertida en cualquier época del año, ¡pero creo que son especialmente buenas cuando hace calor! ¡Y este resumen también tiene envolturas con repollo y berza!

PIN Wraps de lechuga bajos en carbohidratos para probar algunos más tarde.

Collage de fotos superior de envolturas de lechuga bajas en carbohidratos

Cuando desea una comida baja en carbohidratos que sea rápida y fácil, ¡no puede equivocarse con envolturas bajas en carbohidratos que come con las manos! Y puedes decir por esta colección de Wraps de lechuga bajos en carbohidratos que me encanta envuelve con todo tipo de verdes en el exterior. Independientemente del tipo de verduras que uses, creo que las envolturas son una forma increíble de crear alimentos bajos en carbohidratos con mucho sabor que también son divertidos de comer.

Busqué en los archivos de Kalyn’s Kitchen para reunir todas mis envolturas bajas en carbohidratos y cetogénicas para esta colección y todas estas recetas también son sin gluten. ¡E incluso hay un wrap con tofu para los vegetarianos! Espero que encuentre algunas ideas nuevas para probar, ¡y tal vez incluso una o dos que puedan convertirse en las favoritas de su casa!

Simplemente haga clic en el nombre de la receta debajo de cualquier foto para ir a esa receta en el sitio. (También puede consultar Envolturas de lechuga en cualquier momento que desee recetas como esta).

Deliciosos envoltorios bajos en carbohidratos y cetogénicos con lechuga, coles y repollo que se encuentran en KalynsKitchen.com

Tazas de lechuga con relleno de pavo molido picante fueron una de las primeras recetas de envolturas de lechuga bajas en carbohidratos que aparecieron en mi blog, y son muy populares en mi familia.

Foto de título de Thai Turkey Lettuce Wraps

Me encantan los sabores tailandeses en estos Wraps de lechuga de pavo tailandés.

  Deliciosos envoltorios bajos en carbohidratos y cetogénicos con lechuga, coles y repollo que se encuentran en KalynsKitchen.com

Piense en cómo el aderezo cremoso de repollo combina realmente con los tacos de pescado y se dará cuenta de cómo Tazas de repollo para ensalada de camarones ¡nació! Si el repollo no es adecuado para usted, use lechuga para hacerlos.

Ensalada de atún Envolturas de lechuga tres envolturas de lechuga en un plato con texto superpuesto

Wraps de lechuga y ensalada de atún son ideales para un almuerzo rápido. ¡Puedes usar menos tomates y aguacate si quieres que sea aún más bajo en carbohidratos!

Wraps de lechuga de pavo picadillo

El picadillo es un tipo de carne picante con aceitunas verdes y me encantan estas Wraps de lechuga de pavo picadillo. Esto también se puede hacer con carne de res si lo prefiere.

Copas de repollo sándwich Reuben bajas en carbohidratos foto del título

Cada vez que tenga sobras de carne en conserva, estos Tazas de repollo sándwich Reuben bajas en carbohidratos son una forma creativa de usarlo! O simplemente compre carne en conserva en rodajas gruesas del deli para hacer esta receta.

  Deliciosas envolturas bajas en carbohidratos y cetogénicas con lechuga, coles y repollo [found on KalynsKitchen.com]

Si te gustan los tacos de pescado, te encantarán estos Tacos de pescado envuelto en lechuga con ensalada de repollo picante y aguacate.

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Yo se estos Tazas de lechuga de pollo asado con bajo contenido de azúcar en olla de cocción lenta son aptas para niños porque probé la receta en mis sobrinos visitantes.

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Cuando descubrí que Frank’s Red Hot Sauce no tenía carbohidratos, me di un atracón de salsa búfalo y se me ocurrieron estos Wraps de lechuga turca y búfalo (con queso azul desmenuzado, por supuesto).

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Me encantan los dulces sabores de la col berza en estos Wraps de coles de pavo del suroeste. Tenga la mente abierta si nunca ha probado hojas de berza como abrigo; ¡son dulces y deliciosos!

Tacos picantes de pollo y lechuga desmenuzados

Tacos picantes de pollo y lechuga desmenuzados tenga una salsa de aguacate que mejore los sabores y estos se pueden hacer en la olla de cocción lenta o en la olla instantánea.

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Si amas la salsa Sriracha para gallo como a mí, te desmayarás con estos Wraps de lechuga y ternera con sriracha. Esta es probablemente la envoltura de lechuga baja en carbohidratos que hago con más frecuencia cuando necesito algo rápido.

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Todo el que le guste el cóctel de camarones obtendrá el atractivo de Copas De Lechuga De Cóctel De Camarones.

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Si te gustan los sándwiches de pita griegos llamados Gyros, estos Envolturas de lechuga de albóndigas de carne molida Gyro son una envoltura de lechuga baja en carbohidratos con los mismos sabores griegos. Puede desmenuzar la carne y cocinarla si no tiene tiempo para hacer albóndigas.

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Tacos de pavo y lechuga son la primera idea de receta que se me ocurrió en una conversación en Twitter y ¡están deliciosas con la salsa de tomate y aguacate!

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Tacos de envoltura de lechuga y tofu picante cuentan con un método para cocinar tofu que vino de mi amiga Donna.

Wraps de pollo Buffalo con ensalada de queso azul.

Otra deliciosa envoltura con coles verdes son estas Wraps de pollo Buffalo con ensalada de queso azul pero use lechuga si lo prefiere. Esto se puede hacer en la olla de cocción lenta o en la olla instantánea.

Deliciosos envoltorios bajos en carbohidratos y cetogénicos con lechuga, coles y repollo que se encuentran en KalynsKitchen.com

Es la salsa la que crea un sabor increíble en estos Wraps asiáticos de lechuga de cerdo.

Más recetas sabrosas para envolturas de lechuga (no todas son bajas en carbohidratos 🙂

Las MEJORES envolturas de lechuga de olla de cocción lenta o instantánea ~ Olla de cocción lenta o olla a presión
Las MEJORES envolturas de lechuga instantáneas ~ Olla de cocción lenta o olla a presión

¡Cuéntanos en los comentarios si tienes una buena idea de receta para una envoltura de lechuga, repollo o berza que sea baja en carbohidratos!

Imagen de Pinterest de Wraps de lechuga bajos en carbohidratos

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