Sancocho Dominicano Tradicional
El sancocho dominicano tradicional es un plato emblemático de la gastronomía de República Dominicana. Con una mezcla de carnes, tubérculos y especias, este guiso reconfortante es perfecto para reuniones familiares o días especiales. Sigue esta receta paso a paso para preparar un sancocho auténtico, lleno de sabor y tradición.
Ingredientes
Carnes:
- 500 g de carne de res (corte para guiso).
- 500 g de carne de cerdo (preferiblemente costillas).
- 500 g de pollo (muslos o pechuga troceada).
- 300 g de longaniza dominicana (opcional).
- 200 g de chuleta ahumada.
Vegetales y tubérculos:
- 2 plátanos verdes, pelados y cortados en rodajas.
- 2 yucas medianas, peladas y cortadas en trozos.
- 3 batatas, peladas y troceadas.
- 2 ñames (opcional), pelados y en trozos.
- 2 mazorcas de maíz, cortadas en rodajas.
- 3 papas medianas, peladas y cortadas en trozos.
Condimentos y especias:
- 1 cebolla grande, picada.
- 1 pimiento verde, picado.
- 2 tomates maduros, picados.
- 4 dientes de ajo, machacados.
- 1 ramillete de cilantro fresco.
- 2 cucharaditas de orégano seco.
- 2 hojas de laurel.
- 1 ají gustoso (opcional).
- Sal y pimienta al gusto.
- Jugo de 2 limones.
- 3 cucharadas de aceite vegetal.
Líquidos:
- 3 litros de agua o caldo de pollo.
- 1 taza de leche de coco (opcional, para un toque especial).
Preparación
Paso 1: Preparar las carnes
- Limpieza: Lava las carnes con agua y el jugo de limón. Retira el exceso de grasa si es necesario.
- Marinar: En un bol grande, mezcla las carnes con sal, pimienta, ajo, orégano y el jugo de limón. Deja reposar durante 30 minutos para intensificar los sabores.
Paso 2: Cocinar las carnes
- En una olla grande, calienta el aceite a fuego medio. Sofríe la cebolla, el pimiento y el tomate hasta que estén tiernos.
- Agrega las carnes (excepto el pollo) y dora durante unos 10 minutos.
- Incorpora el pollo y cocina por 5 minutos adicionales.
- Añade las hojas de laurel y el ají gustoso.
Paso 3: Agregar los líquidos
- Vierte el agua o caldo caliente en la olla, asegurándote de cubrir completamente las carnes. Lleva a ebullición.
- Reduce el fuego, tapa y cocina a fuego lento durante 40 minutos, removiendo ocasionalmente.
Paso 4: Incorporar los vegetales y tubérculos
- Agrega los plátanos, yuca, batatas, ñame, papas y maíz al caldo.
- Cocina a fuego medio-alto durante 25 minutos, o hasta que los tubérculos estén tiernos.
Paso 5: Rectificar sabores
- Prueba el sancocho y ajusta con sal y pimienta al gusto.
- Si usas leche de coco, incorpórala en este punto y cocina 5 minutos adicionales para obtener un toque cremoso.
Paso 6: Servir
- Retira las hojas de laurel y el ají gustoso.
- Sirve el sancocho caliente, acompañado de arroz blanco, aguacate y un poco de limón fresco para exprimir sobre el plato.
Consejos Finales
- Si quieres un sancocho más espeso, puedes triturar una parte de los tubérculos y devolverlos a la olla.
- La longaniza y la chuleta ahumada aportan un toque especial al guiso, pero son opcionales según tu preferencia.
- Este plato mejora su sabor al día siguiente, por lo que puedes prepararlo con antelación.
¡Disfruta este delicioso sancocho dominicano tradicional, una verdadera joya de la cocina caribeña! 🍲
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