Desayuno 

El desayuno es la primera comida que se recibe y por supuesto el más importante, es el momento en donde le damos a nuestro cuerpo las vitaminas, minerales y energías que necesita para mantenerse activo durante el resto del día. Por esta razón tan elemental, dedicamos una categoría para recetas de desayunos en donde podrás elegir tu preferida. 

Tenemos para ti desde huevos hasta tostadas, podrás escoger una diferente cada mañana, pues es necesario para el ser humano variar las comidas y cuando se trata del desayuno hay muchas opciones. Las más comunes son simples, como huevos con pan de sándwich y un poco de salchichas o hay otras que piden un poco más de elaboración como panquecas de avena bananas más topic de chocolate. 

Sabemos que a veces no se cuenta con el tiempo necesario para hacer un gran desayuno, el cual incluya diversidad de ingredientes, por ello aquí tendrás recetas simples como las mencionadas anteriormente, pero también hay recetas más elaboradas para aquellos días en donde desees dejar al descubierto tu cocinero interior y puedes inspirarte mientras estás cocinando, ya sea para solo para ti o para tus familiares. 

Otro de los escenarios que se presentan con frecuente es saltarse el desayuno, lo cual puede producir consecuencias negativas en el cuerpo como subir de peso, bajas de tensión o azúcar, desordenes alimenticios, entres otros. Para evitar estas complicaciones, la recomendación es conseguir recetas variadas para mantener tanto el interés como el entusiasmo en esta comida y podrás conseguirlo en este espacio inspirado en tus necesidades. 

Receta arroz con leche

Receta arroz con leche

Es muchos países alrededor del mundo la receta del arroz con leche es muy conocida, y en cada uno se realiza a su estilo, siendo en todas sus formas delicioso. Te presentamos manera más tradicional de preparar este popular postre. Es bastante rápida y sencilla, solo...

Recetas – Tortita de tomate y setas

Recetas – Tortita de tomate y setas

Recetas Desayuno Ingredientes 140 g de harina con levadura blanco Harina de soja 1 cucharadita Leche de soja 400ml aceite vegetal, para freír Para el relleno Aceite vegetal 2 cucharadas Champiñones 250 g Tomates cherry 250 g, reducido a la mitad 2 cucharadas de crema...

Recetas – Tostada de mantequilla de maní y banana

Recetas – Tostada de mantequilla de maní y banana

Ingredientes  2 rebanadas de pan de granero 1 plátano pequeño ½ cucharadita de canela 1 cucharada de mantequilla de cacahuate crujiente Preparación Pan tostado y plátano rebanada. Capa de plátano sobre una rebanada de pan tostado y espolvorear con canela. Corre la...

Recetas – Horneado de verduras

Recetas – Horneado de verduras

Ingredientes 4 grandes setas de campo 8 tomates, cortados por la mitad 1 diente de ajo, en rodajas finas 2 cucharaditas de aceite de oliva Bolsa de 200g de espinacas 4 huevos Preparación 1. Caliente el horno a 200C / 180C ventilador / gas 6 Ponga los champiñones y los...

Recetas – Huevo pasado por agua, tocino y ensalada de berros

Recetas – Huevo pasado por agua, tocino y ensalada de berros

Ingredientes • 2 huevos grandes, a temperatura ambiente • 1 chalota, muy finamente picado • Vinagre de vino tinto 1 cucharada • 1 cucharadita de mostaza de grano entero colmada • Aceite de colza 2 cucharadas • cebollino puñado, cortadas con tijeras (opcional) • 4...