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Has terminado el desafío de reinicio de enero. ¿Ahora que? ¡Aquí está su guía definitiva de las recetas, recursos y productos que le gustaría volver a visitar en un solo lugar!

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Resetters! Estamos muy orgullosos de ti!

Debido a que todos tienen vidas ocupadas y caóticas, pensamos que reuniríamos todas las recetas y publicaciones del mes pasado para que las tenga todas en un solo lugar. Además, Katie tiene algunas sugerencias para un puñado de productos que ayudan a alentarla a comer bien en casa.

The Healthy Eating Posts + Recipes

Los desafíos semanales de Katie

Sugerencias de productos saludables de Katie

  • Recipientes de vidrio para almacenar alimentos: creo que los buenos recipientes son clave para almacenar frutas y verduras preparadas y alimentos saludables que cocinas por lotes. Me gustan los de vidrio transparente, para que pueda ver lo que tiene y recalentar en el microondas.
  • Una licuadora potente: me gusta hacer muchos batidos y jugos verdes de licuadora. Para un derroche, el Vitamix es difícil de superar, pero la licuadora Ninja también es una buena opción y excelente para llevar sobre la marcha.
  • Una botella de agua de confianza: una buena botella de agua que te encanta te ayuda a beber mucha agua (y reduce el uso de plástico).
  • Sharp Santoku Knife: en el centro de una dieta saludable está comiendo muchos productos y no hay nada como un buen cuchillo para ayudarlo a prepararlos. Me gusta este cuchillo santoku de wusthof. Es una pequeña inversión, pero te durará mucho tiempo y te servirá bien en la cocina.

Productos que amamos

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