¡Tengo muchas comidas para que hagas en casa esta semana!

que comer esta semana

Primero, ¡antes compartí una enorme lista de recetas de despensa para ti! Es todo lo que podrías soñar en este momento. Pasta, frijoles, papas y más.

Por supuesto, si está en un plan semanal más simplificado, ¡enumeraré a continuación algunas comidas para hacer esta semana!

que comer esta semana

Ya que tienes mucho tiempo extra ahora, te recomiendo hacer este falafel de la diosa verde. Son de mantenimiento ligeramente alto porque necesita freírlos, pero valen la pena. También tendrá extras para almuerzos y se pueden agregar en ensaladas, envolturas, etc.

¡Los tazones de carne coreana son súper rápidos y fáciles! Haga un lote doble de arroz de jazmín aquí para que pueda usar uno más tarde en la semana. Las sobras de esto son tan deliciosas.

Me encantan estas batatas rellenas de fajita vegetariana. ¡Puedes agregar un poco de pollo desmenuzado aquí si lo deseas! ¡Las papas también se pueden asar a principios de semana!

A continuación, pollo en sartén con salsa de piña. Puedes usar piña enlatada aquí. Use el arroz extra de los tazones de carne coreana a principios de semana.

Otra comida que es excelente si está utilizando alimentos básicos de la despensa: ¡una sartén picante de camarones y parmesano! La descongelación de camarones congelados + pasta es la más fácil. Las sobras son maravillosas.

Para una comida extra esta semana, corre con sopa de tortellini de tomate al curry. Esto es súper sabroso y satisfactorio. Almacene la sopa y los tortellini por separado si tendrá restos para que la pasta no absorba todo el caldo.

Desayuno de barril: pudin de vainilla y chia! Haga algunos con anticipación. En cuanto al almuerzo? ¡Voy con aguacate relleno de ensalada de pollo!

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¡Comparte lo que hay en tu menú esta semana!

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