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Esta semana, ¡denle la bienvenida a Rachel Knecht y sus planes de comidas! Rachel es un probador de recetas aquí en Simply Recipes y el blogger detrás Horneando con Rachel.

Oficialmente tengo un adolescente esta semana (¡eek!) Y me siento muy afortunado. Atrás quedaron los días de galletas de peces de colores y una taza llena de leche. Ya no hay más menús para niños ni porciones del tamaño de niños. Este chico necesita COMER. Y come lo que hace.

Le encanta todo, desde albóndigas chinas hasta hamburguesas con queso. En la mesa, todos entramos en pánico mientras él regresa por unos segundos. “¡No te lo lleves todo!” Sabemos que podría terminar lo que queda en la estufa sin una segunda mirada. No se preocupe: para mantener a raya el pánico, he ajustado la cantidad de comida que proporciono a la hora de la cena.

Las comidas de esta semana alimentan a las familias más hambrientas. La gran tarta de relleno Tamale Pie es sabrosa y abundante. La sopa de albóndigas de pavo con espinacas y ensalada de orzo y cobb se puede duplicar si es necesario.

Otra ventaja? La variedad de proteínas, granos y vegetales ayuda a mantener los vientres llenos mucho tiempo después de la cena. La olla a presión de cerdo chino es un versátil favorito de la familia. Cualquier sobra sería un gran almuerzo para el día siguiente cuando este adolescente tenga hambre una vez más.

Esperando que cada uno de ustedes tenga una semana llena de sabrosas comidas que alimenten el cuerpo y alimenten el alma.

Una última cosa: queríamos resaltar la mejor manera de Ahorre tiempo en su semana: tener sus comestibles entregados directamente a su puerta. Haga clic en el botón rojo “Agregar a la lista de compras” en la parte inferior de cualquier receta (o plan de comidas) y compruébelo. Llamamos a esta característica “Condimento“Y estamos interesados ​​porque, realmente, La cena puede ser más simple.

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