aprender a cocinar, trucos de cocina, recetarios de cocina, rectas de cocina

Recetas – Caldo de camarón

Diciembre 1, 2014 jujoarg 0

Recetas Bajas calorias Ingredientes 2 1⁄4 onzas Camarón crudo seco 1⁄2 cucharadas Cilantro picado 1⁄4 taza Cebolla(s) cruda(s) picada 1⁄2 Diente(s) de ajo 1 Chile […]

aprender a cocinar, trucos de cocina, recetarios de cocina, rectas de cocina

Recetas – Arroz con Pollo

Diciembre 1, 2014 jujoarg 0

Recetas Bajas calorias Ingredientes 1⁄4 libra Carne de pollo 1⁄4 taza Arroz crudo 1⁄2 tazas Caldo de verduras 1⁄8 Cebolla(s) cruda(s) 1⁄8 Chile pimiento verde […]

aprender a cocinar, trucos de cocina, recetarios de cocina, rectas de cocina

Recetas – Arroz con Hongos

Diciembre 1, 2014 jujoarg 0

Recetas Bajas calorias Ingredientes 1⁄4 taza Arroz crudo 1⁄8 Cebolla(s) cruda(s) 1⁄4 taza Hongos crudos Frescos 1⁄4 taza Hongos Portobelo 1⁄4 onza Queso rallado 1⁄8 […]

aprender a cocinar, trucos de cocina, recetarios de cocina, rectas de cocina

Recetas – Fideos con Brocoli

Diciembre 1, 2014 jujoarg 0

Recetas baja caloria Ingedientes 1 2⁄3 onzas Pasta fresca (cocida) Fideo o spaguetti 1⁄2 tazas Brócoli crudo lavado y desinfectado 1⁄8 taza Crema agria baja en […]